Emoties

Emotie-eten bij vrouwen met ADHD: Begrijpen en doorbreken van het patroon

By: Ida

On: september 23, 2025

In: ADHD bij vrouwen, Emoties, Herkenning

Veel vrouwen met ADHD herkennen het: een druk hoofd, een vol gevoel van binnen en voordat je het weet sta je met een hand in de chipszak of eet je een halve reep chocolade zonder er echt van te genieten. Dit is emotie-eten: Eten om een gevoel te dempen, teLees verder

Wat zijn emoties? Begrijp je gevoelens beter bij ADHD als vrouw

By: Ida

On: mei 13, 2025

In: ADHD bij vrouwen, Emoties, Informatief

Iedereen heeft emoties. Je voelt je blij, verdrietig, boos of bang en dat soms allemaal op één dag. Maar wat zijn emoties nou eigenlijk? En hoe werken ze, zeker als je ADHD hebt? Vooral vrouwen met ADHD kunnen merken dat emoties soms overweldigend zijn of ‘te veel’. In dit artikelLees verder

Welkom bij ADHD in Balans – Dé website over ADHD bij vrouwen

ADHD bij vrouwen wordt vaak laat of zelfs helemaal niet herkend. Veel vrouwen lopen jarenlang rond met gevoelens van onrust, overprikkeling en vermoeidheid zonder te weten waar dit vandaan komt. ADHD in Balans is er om jou te helpen meer inzicht te krijgen in hoe ADHD jouw leven beïnvloedt en hoe je hiermee om kunt gaan op een manier die bij jou past.