ADHD wordt vaak gezien als “druk zijn” of moeite hebben met concentratie. Maar in werkelijkheid gebeurt er veel meer in je brein. Zeker bij vrouwen met ADHD is het beeld vaak minder zichtbaar, maar van binnen des te intenser. Gedachten die alle kanten op gaan, moeite met overzicht houden enLees verder
Voor veel vrouwen met ADHD kan de wereld soms overweldigend aanvoelen. Geluiden lijken harder, licht feller en emoties intenser. Aan het eind van de dag voelt je hoofd vaak vol of moe, zelfs als je “niet zoveel hebt gedaan”. Dit heeft alles te maken met de manier waarop het breinLees verder
Veel vrouwen met ADHD herkennen het gevoel: emoties komen hard binnen en lijken soms uit het niets te ontstaan. Een kleine opmerking kan diep raken, stress bouwt zich snel op en herstellen kost tijd. Dit heeft weinig te maken met “te gevoelig zijn”, maar alles met hoe het ADHD-brein werkt.Lees verder
Veel vrouwen met ADHD herkennen het gevoel dat hun hoofd voortdurend vol zit. Je begint aan iets, maar halverwege weet je niet meer wat je aan het doen was. Of je loopt naar de keuken, en eenmaal daar heb je geen idee meer waarom je er bent. Dit heeft vaakLees verder
Wanneer we het hebben over ADHD bij vrouwen, komt de term ‘dopamine‘ vaak voorbij. Maar wat is dopamine eigenlijk? En waarom speelt het een belangrijke rol in het brein van vrouwen met ADHD? In dit artikel nemen we je mee in de wereld van dit bijzondere stofje, leggen we uitLees verder
Veel vrouwen met ADHD merken dat ze vaak vastlopen in dingen die voor anderen vanzelf lijken te gaan. Simpele taken blijven liggen, het huishouden voelt overweldigend en deadlines worden op het laatste moment gehaald. Dit is geen onwil of luiheid, maar heeft veel te maken met hoe het beloningssysteem inLees verder
Veel vrouwen met ADHD weten hoe belangrijk het is om structuur te hebben in hun dag. Toch is een goede nachtrust vaak een onderbelicht onderwerp, terwijl slaap juist een enorme invloed heeft op hoe ons brein werkt. In dit artikel lees je waarom slaap zo’n grote rol speelt bij ADHD,Lees verder
ADHD is al jarenlang bekend als een stoornis die zich uit in druk gedrag, impulsiviteit en moeite met concentratie. Toch is er nog veel onbekend over hoe ADHD zich bij vrouwen uit én wat er precies in het brein gebeurt. Bij ADHD spelen vooral de neurotransmitters dopamine en noradrenaline eenLees verder
Voel jij je vaak overprikkeld, alsof je hoofd nooit tot rust komt? Alsof je gedachten maar blijven gaan, ook al ben je doodmoe? Je bent niet alleen. Veel vrouwen met ADHD ervaren hun brein als een motor die dag en nacht doordraait. In dit artikel duiken we in de vraag:Lees verder
ADHD is veel meer dan alleen snel afgeleid zijn of moeite hebben met concentreren. Het is een neurologische aandoening waarbij de hersenen op een andere manier informatie verwerken en reageren op prikkels. Dit heeft te maken met de communicatie tussen hersencellen. Bij ADHD werken de hersencellen minder goed met elkaarLees verder