admin

Wat zijn grenzen en waarom is grenzen stellen zo lastig bij vrouwen met ADHD?

On: augustus 18, 2026

In: ADHD bij vrouwen, Herkenning, Informatief

Zeg je vaker “ja” terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt? Voel je je na een dagje afspraken, hulp verlenen of “even iets voor een ander doen” helemaal leeg? Voor veel vrouwen met ADHD is dit geen incident, maar een vast patroon. Je merkt pas dat een grens is overschreden wanneer jeLees verder

ADHD en balans: Hoe vind je als vrouw de balans in werk, gezin en in jezelf?

By: admin

On: april 3, 2025

In: ADHD, ADHD bij vrouwen, Balans, Vrouw, Zelfzorg

Veel vrouwen proberen alle ballen hoog te houden: werk, moederschap, sociale contacten en een gezonde leefstijl. Dit kan overweldigend zijn, vooral als je ADHD hebt en je hoofd altijd vol zit. Balans is hierin essentieel. In de jaren dat ik werkzaam ben als BGN-gewichtsconsulent, zie ik steeds weer hoe belangrijkLees verder

Welkom bij ADHD in Balans – Dé website over ADHD bij vrouwen

ADHD bij vrouwen wordt vaak laat of zelfs helemaal niet herkend. Veel vrouwen lopen jarenlang rond met gevoelens van onrust, overprikkeling en vermoeidheid zonder te weten waar dit vandaan komt. ADHD in Balans is er om jou te helpen meer inzicht te krijgen in hoe ADHD jouw leven beïnvloedt en hoe je hiermee om kunt gaan op een manier die bij jou past.

Lees hier alles over ADHD bij vrouwen