Steeds meer vrouwen ontdekken dat hun uitdagingen met concentratie, impulsiviteit en overprikkeling te maken hebben met ADHD. Voor veel vrouwen is het plannen en organiseren van het dagelijks leven een grote uitdaging omdat ze ADHD hebben. Het kan voelen alsof je constant achter de feiten aanloopt. Gelukkig zijn er manierenLees verder
Veel vrouwen met ADHD krijgen pas laat in hun leven de diagnose. Dit kan grote gevolgen hebben voor hun welzijn en zelfvertrouwen. Een late diagnose ADHD bij vrouwen komt vaak voor, maar waarom eigenlijk? In dit artikel leggen we uit hoe het komt dat ADHD bij vrouwen vaak over hetLees verder
ADHD wordt vaak geassocieerd met druk gedrag, concentratieproblemen en impulsiviteit. Maar wist je dat hormonale schommelingen een grote invloed kunnen hebben op ADHD, vooral bij vrouwen? Veel vrouwen merken dat hun ADHD-symptomen verergeren tijdens bepaalde fasen van hun menstruatiecyclus, zwangerschap of menopauze. Dit komt doordat hormonen zoals oestrogeen en progesteronLees verder
Angsten zijn gevoelens van spanning, onrust of bezorgdheid die je kunnen belemmeren in het dagelijks leven. Iedereen is wel eens bang of gespannen, maar als angsten steeds terugkomen of je dagelijks functioneren beïnvloeden, kan er meer aan de hand zijn. Zeker bij vrouwen met ADHD komen angsten vaak voor enLees verder
Veel vrouwen met ADHD zijn op zoek naar manieren om beter met hun klachten om te gaan, het liefst op een natuurlijke manier. Medicatie kan helpen, maar is niet voor iedereen de beste of enige oplossing. Daarom kijken steeds meer vrouwen ook naar wat voeding en supplementen voor hen kunnenLees verder
Voel jij je vaak overprikkeld, alsof je hoofd nooit tot rust komt? Alsof je gedachten maar blijven gaan, ook al ben je doodmoe? Je bent niet alleen. Veel vrouwen met ADHD ervaren hun brein als een motor die dag en nacht doordraait. In dit artikel duiken we in de vraag:Lees verder
Het hebben van ADHD brengt in het dagelijks leven heel wat uitdagingen met zich mee. Zeker voor vrouwen kan ADHD soms minder snel herkend worden dit komt omdat zij vaak beter zijn in het verbergen van hun onrust en zich constant proberen aan te passen aan hun omgeven. Toch lopenLees verder
ADHD bij vrouwen wordt vaak geassocieerd met concentratieproblemen, impulsiviteit en onrust. Maar wat veel mensen vergeten, is dat ADHD ook een hoop positieve eigenschappen met zich meebrengt. Zeker bij vrouwen, waar ADHD zich vaak anders uit dan bij mannen, zijn er veel kwaliteiten te benoemen die juist een kracht kunnenLees verder
ADHD en slaap vormen een lastige combinatie, zeker bij vrouwen. Terwijl slaap essentieel is voor je herstel, rust en mentale balans, blijkt het juist voor vrouwen met ADHD vaak moeilijk om goed te slapen. Je hoofd blijft druk, inslapen duurt lang en de nachten zijn onrustig. In dit artikel leesLees verder
Veel vrouwen met ADHD merken dat hun klachten erger worden rondom hun menstruatie. Misschien voel je je vlak voor je ongesteld wordt sneller overprikkeld, vermoeider of emotioneler. Dat is geen toeval. De schommelingen in je hormonen gedurende je menstruatiecyclus hebben namelijk een directe invloed op je brein, en dus ookLees verder