ADHD bij vrouwen Archieven - Pagina 3 van 3

Wat zijn hormonen en welke invloed hebben hormonen als je ADHD hebt?

By: Ida

On: april 9, 2025

Hormonen spelen een hele grote rol in je lichaam. Ze regelen alles, van je energieniveau en stemming tot je slaap en eetlust. Vooral bij vrouwen kunnen hormonale schommelingen een grote invloed hebben, bijvoorbeeld tijdens de menstruatie, zwangerschap of overgang. Maar wat zijn hormonen precies, hoe werken ze, en wat isLees verder

ADHD en balans: Hoe vind je als vrouw de balans in werk, gezin en in jezelf?

By: admin

On: april 3, 2025

In: ADHD, ADHD bij vrouwen, Balans, Vrouw, Zelfzorg

Veel vrouwen proberen alle ballen hoog te houden: werk, moederschap, sociale contacten en een gezonde leefstijl. Dit kan overweldigend zijn, vooral als je ADHD hebt en je hoofd altijd vol zit. Balans is hierin essentieel. In de jaren dat ik werkzaam ben als BGN-gewichtsconsulent, zie ik steeds weer hoe belangrijkLees verder